• पेट साफ होता है  
• पेट के सभी प्रकार के रोग ठीक होते हैं। 
• बड़ी आंत साफ होती है और उसकी शक्ति बढ़ती है। 
• तीनों (वात, पित्त, कफ) दोष ठीक होते हैं। भूख बढ़ती है। 
• शरीर हल्का हो जाता है। मन प्रसन्न रहता है। 
• स्वस्थ व्यक्ति को महीने में एक-दो बार एनिमा अवश्य लेना चाहिए।